Viagem de avião – Segurança para a gestante
Quando as mulheres grávidas não têm qualquer complicação médica ou obstétrica , podem seguir as mesmas precauções de viagens aéreas como a população geral e voar com segurança, de acordo com um parecer do Comité divulgado hoje pela revista The American College de Obstetras e Ginecologistas (ACOG) e publicado na edição de outubro da Obstetrics & Gynecology .
"Desde 2001, quando ACOG emitiu pela primeira vez um parecer do Comité sobre a gravidez e as viagens aéreas, uma série de estudos observacionais tem sido publicados, confirmando que o transporte aéreo é geralmente seguro durante uma gravidez e sem complicações
O parecer do Comité atualizado também aborda questões sobre a exposição à radiação cósmica durante viagens aéreas. Mesmo os mais longos voos intercontinentais irão expor os passageiros a não mais de 15% do limite recomendado de exposição à radiação cósmica estabelecida pelo Conselho Nacional de Proteção de Radiação e Medidas e da Comissão Internacional de Proteção Radiológica” ¹
Ao ser questionada pelas gestantes quanto as viagens aéreas, o que é muito comum nas visitas obstétricas. POSSO AFIRMAR QUE VOAR É SEGURO.
Todos os passageiros das companhias aéreas, incluindo mulheres grávidas, podem ajudar a minimizar o risco de coágulos sanguíneos, especialmente em voos longos, vestindo meias elásticas de compressão entre 18-22 mmHg , movendo as pernas periodicamente, evitar roupas restritivas, sair da sua cadeira e caminhar por alguns minutos e ficar bem hidratada.
As mulheres grávidas devem usar o cinto de segurança continuamente enquanto estiverem sentadas para evitar o potencial risco de trauma para o corpo em caso de turbulência de ar súbita grave. ACOG também diz que as mulheres grávidas devem evitar bebidas gasosas,como refrigerantes carbonatados, antes de um voo porque o gás aprisionado no estômago se expande com o aumento da altitude, que podem causar desconforto durante o voo
As mulheres grávidas que estão apresentando náuseas podem tomar uma medicação anti-hemética preventiva antes de embarcar no avião, o ideal são medicações como dramin e vonau
Para o desconforto nasal é bom usar substâncias salinas para o nariz e borrifar a cada 03 horas .
Levar um travesseiro de viagem para apoiar o pescoço e diminuir desconfortos musculares.
Fazer uma bolsinha com medicações que habitualmente possa precisar e encontrará dificuldade de adquirir fora do país, o que eu chamo de farmacinha, que deve conter um anti espasmódico
( para as cólicas),uma medicação para restituir a flora intestinal no caso de diarreia ou qualquer alteração do habito intestinal ,pela mudança de alimentos.Medicação para a cefaleia como paracetamol 750 de8/8 horas .E progesterona micronizada para o caso de contrações fora de hora .
Com estas orientações creio que a viajem terá menos percalços .
A maioria das companhias aéreas comerciais permitem que as mulheres grávidas, para voar até 36 semanas de gestação, mas as restrições podem variar de acordo com cada operadora.
Referência
1-Comitê Parecer n º 443, "Travel Air durante a gravidez", foi publicado na edição de outubro de 2009 Obstetrics & Gynecology